Sådan sagde en af kvinderne som har booket plads til Restorativ dans & efterårshvile på fredag, da jeg snakkede med hende.

Og det er rigtigt.
Det kan godt blive en følsom aften.

Det behøver ikke blive det.

Når vi kommer ned i tempo, giver tankerne lov til at fare, uden dom over at 'så er vi ikke meditative', slipper dagens to do liste og giver os selv plads til at kun være noget for os selv, og for en stund slet ikke for andre, kan vi 'pludselig' mærke.

Måske mærker vi:

🪻 At vi egentlig er kede af det over noget en veninde sagde

🪻 Har været pressede over ugens (for mange) opgaver

🪻 Har brug for ro, men føler vi har svigtet os selv ved ikke at tage os tid til ro

🪻 At noget er rigtigt, eller helt forkert, for os

Det bliver der plads til.

Jeg lover dig dette til restorativ dans & efterårshvile i Svendborg:

🪻 Du behøver ikke dele noget af hvad der foregår i dig

🪻 Du må komme som du er

🪻 Du må blive berørt, græde eller hvad der nu dukker op i dig

- eller bare nyde stilheden i dig, uden nogen kalder på dig ....

🪻 Jeg guider dig hele vejen

Hen imod dyb afslapning og total opladning inden du går på weekend.

Hen imod et rum i dig, hor du får plads til at mærke efter og connecte med dig selv.

Lyder det dejligt?

Så skal du ikke vente for længe {{firstname}} med at booke din plads.

Der er nemlig kun 4 pladser tilbage til Restorativ dans & efterårshvile på fredag - du kan booke din plads her >>>

Næste gang der er Restorativ dans & efterårshvile er d. 4. oktober og sidste gang er d. 8. november 2024.

KH Kirk

Groove danselærer, sexolog, coach med speciale i kærlighed og mor