'Jeg kunne ikke genkende mig selv efter det forhold'
'Jeg mistede totalt mig selv i det parforhold'
Kærlighed er vidunderlig.
Når den er sund og god.
Og når to bevidste partnere, der gerne vil udvikle sig, har fundet sammen.
Men!
Kærlighed og parforholdet kan også koste os, os selv.
Så er det vi står på den anden side og ikke kan genkende os selv.
Vi står måske med følelsen af at have mistet os selv, og det kan føles som om der er laaang vej hjem igen.
Det var noget af det flere af jer kommenterede på til foredraget Derfor bliver du til Drama Ditte, Fejlfinder Fie, Kolde Katrine og Usikre Ulla.
Flere af jer har også skrevet til mig, at når i mister jer selv, har i undervejs også oplevet:
👉 At dine grænser bliver overskredet. Både seksuelt, men også på alle mulige andre måder.
👉 Du får sagt ja til ting og forpligtelser, som du egentlig gerne ville sige nej til.
Det er der hvor du får sagt ja til en date mere, selvom du ikke har lyst.
Der hvor du siger ja til eks. sex, uden at have lyst til sex, mm.
👉 At du ikke føler dig respekteret
Du oplever måske dates som kommer for sent, uden at give dig besked om det
Du oplever måske at blive overhørt i samtaler, hvor din date bare snakker videre om dig selv i stedet for at spørge ind til dig
Eksemplerne har været rigtig mange og tak for at dele med mig.
Grundlæggende giver disse oplevelser en usikkerhed, som betyder rigtig meget når vi dater.
Eller er i parforholdet.
Usikkerheden hvis store stemme er:
'Jeg er ikke god nok'
Som også kunne lyde:
'Jeg er ikke sjov nok, sexet nok, lækker nok, klog nok, tynd nok, smart nok....'
Kender du den stemme?
Hvis du gør, så kender du måske også den usikkerhed der følger med.
Og hvor meget den usikkerhed 'tager fra dig' eller forhindrer dig i at gøre.
⛔ Måske swiper du forbi de lækre fyre/kvinder på Tinder, fordi du ikke føler dig god nok til dem.
⛔ Måske siger du ja til mere end du har lyst til, fordi du er bange for at blive afvist hvis du siger nej.
⛔ Måske får du ikke sagt hvad du har brug for og behov for, fordi du er bange for om det egentlig overhovedet er okay at sige.
Det leder mig til et af de konkrete redskaber jeg gav igår aftes i foredraget.
Redskabet kan bruges af alle, men særligt dig som har følelsen af at have mistet dig selv.
Redskabet består i sin enkelhed i at sige nej.
Både sige nej i sin enkelhed.
Men en endnu bedre udgave er faktisk at sige nej og ja.
Lyder det kringlet?
Så lad mig forklare med to eksempler.
Eksempel 1
Du bliver spurgt om du vil på date, hjemme hos ham/hende en aften kl. 19.30 med hjemmelavet middag.
Du vil egentlig gerne på date.
Og spise dejlig middag.
Men du vil faktisk ikke mødes hjemme hos ham/hende, for det gør dig utryg, du har ikke lyst til at det ligger op til sex... (indsæt selv hvorfor).
Så kan redskabet med nej og ja, i samme sætning bruges således:
'Hvor er det dejligt du har lyst til at ses igen, og lave mad til mig. Jeg vil rigtig gerne ses, og spise sammen og lære dig bedre at kende.
Jeg vil meget gerne mødes ude i byen på en restaurant.
Hvad siger du til kl. 19.30 på Restaurant Allo Allo?'
(Den opmærksomme læser, afkoder her at både ja'et og nej'et egentlig ikke er eksplicitte, men 'pakket ind', og stadig meget tydelige og med afsæt i personen selv.)
Eksempel 2:
Du er allerede er på date, og din date kysser dig og ligger op til mere.
Du har lyst til at kysse og give dig hen til kysset og passionen lige der.
Men du har ikke lyst mere end det.
Så kan redskabet med ja og nej i samme sætning bruges sådan her:
'Jeg kan mærke at jeg synes det er virkelig dejligt at kysse dig. Det har jeg lyst til at blive ved med. Jeg har ikke lyst til at tage den videre end det lige nu.'
Her bliver det tydeligt hvad du vil.
Og hvad du ikke vil.
Det betyder samtidig at dine grænser bliver tydelige.
Gevinsten er at du først og fremmest ved at respektere dine egne grænser, bliver i dig selv - altså alt det modsatte af at miste giv selv, give afkald på dine værdier, mm.
For det er bare sådan, at vi kan først give et oprigtigt ja, når vi kan give et oprigtigt nej.
At sige nej er en kunst der bygger på at du kan mærke dig selv
Det kan jo se enkelt ud.
Jeg ved godt, at det ikke er så enkelt endda.
For, for at vi kan sige hvad vi vil og ikke vil, og derigennem sætte vores grænser, er vi nødt til at kunne mærke hvad vi vil, hvad vi har behov for og hvad vi ikke vil.
Og det kan være ret svært.
Men prøv alligevel og bær over med dig selv hvis ikke det lykkes super smukt eller lige med det samme.
Så øv dig igen.
For ligesom at lave bearnaise fra bunden... det fucker også op en gang eller hundrede, inden den helt er der :-)
Hvis du vil tage dit fede nej-game til next level, så ligger der en bonus som lærer dig at sige nej i tre nemme trin (på den fede måde) som en del af online kurset Bliv selvsikker når du dater - så du kan få den kæreste dine venner (allerede) siger at du fortjener.
Kurset starter løbende og når du booker din plads får du allerede nu adgang til første modul.
Du har evig adgang og kan starte når det passe godt for dig.
Du kan nappe en af pladserne her >>>
På kurset lærer du i allerførste modul hvad du føler i forskellige situationer og hvad du har behov for.
For min erfaring er, at rigtig mange af os meget ofte slet ikke kan mærke hvad vi overhovedet har brug for.
Det er første skridt i at blive selvsikker.
Og at tiltrække den partner du ønsker.
Hvis du overvejer om Bliv selvsikker når du dater kurset er noget for dig, og har spørgsmål til det, så skriv til mig på mail kirk@kirkronler.dk.
Jeg svarer både ærligt hvornår det er et godt match, og hvornår det ikke er.
Hav den smukkeste dag :-)
Kærlig hilsen
Kirk
Tryk på billedet for at få tilsendt foredraget Derfor møder du mænd (eller kvinder) som ikke vil committe sig, med det samme til din indbakke.
Til dig der siger noget af det her om/til dig selv:
Jeg er:
… evigt single
… sådan en der kun møder dem der vil have sex
… glad for at være alene, men mangler en at være sammen med
… sådan en der kun møder mænd der ikke er færdige med deres eks’er
… usikker når jeg dater
… sådan en der møder mænd der aldrig vælger mig, men altid den næste (og så står du tilbage med følelsen af at du ‘bare’ er den der prepper dem til andre kvinder.)
Lad mig fortælle dig én hemmelighed.
Og give dig et valg imellem to ting.
👉 Først til hemmeligheden
Det du siger om dig selv, det du tror på om dig selv - bliver til en selvopfyldende profeti.
Den korte forklaring er at din hjerne, som på mange måder er uhyre kompleks, på andre områder er meget enkel: den vil gerne give dig det du går og siger om dig selv, for så 'stemmer regnskabet' for din hjerne.
Den længere forklaring, finder du længere nede - promise! 🙏👇
Og så til valget.
Vil du helst?
A ) Blive ved med at møde mænd/dates der kan bekræfte dig i det du allerede tror på om dig selv, eks. At du kun møder mænd der vil have sex, ikke vil være kærester, ikke er færdig med eks’en, eller de typer der bekræfter dig i at du skal vente på at de har tid?
Jeg kunne også spørge på en anden måde: ‘Vil du blive ved med at møde ‘de der idioter’ der ikke fatter hvor godt et catch du er?’
(Nej, hvem fa'e... gider det, hvis de kan slippe?)
Eller vil du:
B ) Lære de enkle redskaber der skal til for at skabe en ny og bedre sandhed om dig selv, der kan blive den nye selvopfyldende profeti hvor du i stedet møder de typer mænd du gerne vil.
For eksempel dem der prioriterer dig, også svarer tilbage på dine beskeder, også tager initiativ til at ses, mere end bare til sex eller lørdag aften når de er i byen?
De mænd der gladeligt viser dig frem til deres venner og bekendte og som gerne vil være kærester fordi de synes du er 'tres formidable!'
Lyder det for godt til at være sandt?
Så lad mig give dig 3 indsigter, som kan få dig til at vælge at bruge nogle timer i mit online-selskab.
💫 Din hjerne vil rigtig gerne præsentere dig for det du siger om dig selv
Så hvis du eks. siger ‘jeg er evigt single’ genkender du måske at du har svært ved at ‘bare’ få en date
Hvis du siger: ‘Jeg er sådan en der kun møder fyre der vil knalde, men ikke være kærester’ - genkender du måske at få rigtig mange lumre beskeder på Tinder, få bootycalls og måske (stadig) håbe på at ham der kommer forbi lørdag nat, bliver til søndag eftermiddag og skriver igen mandag.
Men det gør han (stadig) ikke.
💫 Det du siger om dig selv er en illusion
Og det allerbedste ved illusioner er at de kan laves om.
Ligesom et tryllenummer.
For hvordan ved du egentligt at det er sandt at du eks. Kun møder de mænd der ikke er færdige med eks’en?
Svar: fordi du møder (mange) mænd som (sjovt nok) alle har det til fælles at de ikke er færdige med eks’en. Det kan være fordi de har børn med eks’en, ikke er flyttet helt fra hinanden endnu, stadig skriver sammen… eller bare (og den gør jo bare skidenas!) - ‘det var hende der gik, så han er ikke helt ovre hende endnu’.
💫 Du bestemmer selv om du vil møde ‘idioterne’ eller ‘MANDEN’
Hvis du tror på (og her ved jeg godt at du skal have tillid til mig, men prøv bare for en stund) at:
A: Hjernen vil gerne give dig det du tror på og siger om dig selv
Og
B: Det du siger om dig selv er en illusion
Så er den 3. og muligvis lidt irriterende indsigt jeg giver dig den at du selv bestemmer om du vil blive ved med at møde de der idioter der ikke forstår hvor dejlig du i virkeligheden er, eller om du vil møde manden som er lige som du drømmer om.
Av.
Skal vi ikke bare lave det om?
Og når jeg siger bare… så mener jeg faktisk bare.
Du får nemlig en metode der i 4 trin lærer dig lige præcis at gå fra at tiltrække ‘idioter der bekræfter dig i at du ikke er mere værd end… (indsæt selv)’ til at tiltrække mænd der værdsætter dig.
Jeg lærer dig metoden i 4 enkle trin.
Trin 1:
Det du tror på om dig selv, bliver din virkelighed - reality-check!
Vi sætter lys på hvordan status omring dit selvbillede er lige nu. Vi sætter det du allerede ved om dig selv på formel og trækker det ud i lyset, så vi kan ændre det.
Og så dykker vi også ned i dybet, af alt det ubevidste du siger om dig selv - som du ikke ‘ved’ lige nu, men som for alvor spænder ben for at møde en dejlig partner.
Trin 1 handler altså at finde ud af hvorfor og hvad du går og tror på omkring dig selv - for al udvikling starter med at forstå hvorfor noget er som det er.
Derfra kan vi skabe forandring.
Trin 2:
Dig i version 2.0 - der hjælper dig hen imod det parforhold du ønsker
Først lærte du hvad dit selvbillede er nu.
Nu river vi det i stykker og skaber et nyt, bedre og mere støttende selvbillede - som kan guide dig hver dag, i hver eneste beslutning hen imod det parforhold du ønsker dig.
Uanset om det er med en mand der vil elske passioneret med dig søndag eftermiddag eller tage dig med hjem til svigermammas italienske søndagsmiddag.
Eller begge dele 😉
Trin 3:
Dit personlige mantra - helt uden at tage til Indien
Det behøver slet ikke være på røgelsespind måden, at få et mantra, eller inkludere en tur til indien forbi en shaman der laver et til dig, du alligevel ikke forstår, eller ikke ved hvordan du skal bruge for at få det til at virke.
På workshoppen udvikler vi dit personlige mantra, som kommer til at fungere som en ledestjerne for dig.
Også når du er i tvivl… også når du gerne vil sige ja, til en halvlunken date, fordi du bliver bange for at hvis ikke du siger ja nu, møder du jo aldrig den rigtige.
Der giver mantraet dig en overhånd, og evnen til at sige nej, fordi du ved der venter noget bedre på dig.
Trin 4:
Den sidste afgørende krølle på halen der får det til at virke!
Det sidste du lærer på workshoppen er hvordan du bruger dit personlig mantra i praksis, så det rent faktisk virker.
For!
Det virker ikke at ‘bare’ sige dit mantra højt.
Den viden du får i dette trin på workshoppen, er altafgørende for at du kommer i mål.
Her skiller vi skidt fra kanel i den forstand at her svarer jeg på, hvorfor det ikke virker ‘bare’ at sige dit mantra højt.
Og så lærer du selvfølgelig hvilken enkel, men virkningsfuld metode du skal bruge i stedet, baseret på de 5 regler om hjernen du også lærer her.
Er du klar til at forvandle dit datingliv fra et der er som at spise sure citroner, til et kærlighedsliv der er juicy og det du ønsker?
Book din plads her >>> og få straks tilsendt:
✅ En lydfil med selve workshoppen som er optaget tidligere
✅ Din helt egen arbejdsbog som pdf, som du kan skrive ud og bruge undervejs
BONUS:
Jeg har afholdt workshoppen en del gange.
Og hjulpet med hvordan du bruger dit endelige mantra sådan helt lavpraktisk i praksis - så det virker.
Derfor har jeg samlet en del eksempler på real life eksempler.
Og givet mit bud på hvordan du kan handle i de situationer, alt efter mantra.
De eksempler modtager du oveni arbejdsbog og lydfiler - kvit og frit, når du køber workshoppen.
Din investering I at forvandle et citron-surt-datingliv til et juicy et af slagsen er 995,-
Det svarer cirka til et par nye jeans.
Eller 3 keramikkopper.
Du kan betale beløbet via mobilepay.
Jeg ønsker dig og dit kærlighedsliv alt det bedste.
Og minder dig om det jeg har mindet tusindvis af singler om:
Du er værdig til kærlighed.
Og du må få lige præcis den kæreste du kunne tænke dig.
Kærlig hilsen
Kirk
PS: Mit liv er idag på mange måder, meget anderledes end det du læser om i bogen Sådan får du en kæreste.
Jeg er i dag kæreste med Janus.
Sammen har vi to børn: Aura-Sophie og Nimbus som lærer mig mere om livet end nogen bog og kursus nogensinde har.
Vi deler alt fra realkreditlån, visioner for fremtiden og frustrationer over at ville ‘det hele’ men ikke helt føle at tiden slår til.
Mest af alt slår jeg nu mine folder på Fyn.
Oftere med gummistøvler på og nul make up, end I stilletter på Værnedamsvej.
Og jeg elsker det.
Så skulle du få lyst til at kigge forbi min instagramprofil… ja, så er det nogle lidt andre emner jeg skriver om, men stadig med ønske om livet og kærligheden i fokus.