'Åhhhh, det lyder virkelig dejligt!'
- sådan sagde en jeg var til netværksmøde med igår, da jeg fortalte om feminin dans & forårshvile.
Hun så nærmest helt salig ud i øjnene - og jeg forstår det godt.
For jeg har lavet det mini retreat for kvinder, jeg gerne selv ville med på.
Måske er det fordi jeg er blevet ældre, måske er det fordi jeg er blevet mor, måske er det fordi jeg er flyttet til fyn og har fået mere ro i røven, jeg ved det ikke.
Jeg ved bare at jeg har mere brug for ro, stilhed & indadvendthed end nogensinde før.
Jeg har brug for et space hvor jeg kan checke ud, for at checke ind med mig selv.
Et space hvor jeg ikke skal være noget for nogen.
Hvor der ikke er nogen der forventer noget af mig.
Det space elsker jeg også at skabe for andre kvinder.
Jeg tror på at det er livseliksir for os og altafgørende for vores trivsel.
Derfor har jeg skabt feminin dans & forårshvile
Det er et mini retreat for kvinder - som foregår i Svendborg.
I 2 en halv time skal du bare nyde, læne dig tilbage og lade dig føre ind i dyb afslapning.
Vi starter med blide bevægelser som løsner spændinger, hjælper dig med at lande i din krop og som både giver lidt varme og ro til kroppen.
Herefter følger cirka tre kvarter med feminin dans, som leger med de feminine aspekter af feminin energi og som giver dig plads til at nyde musikken og bevægelserne, til enkle trin og hvor du bliver guidet hele vejen igennem.
Dansen er groove dance, som er verdens nemmeste og enkleste danseklasse og med fokus på feminin energi.
Vi slutter med fem kvarter med restorative stillinger som giver ro til sjælen og nervesystemet.
Imens giver jeg hovedbundsmassage med velduftende æteriske olier.
Lyder det dejligt?
Så kom med til feminin dans og forårshvile her >>>
Der er feminin dans og forårshvile disse datoer:
15. marts kl. 18 - 20.30
19. april kl. 18 - 20.30
24. maj kl. 18 - 20.30
Der er begrænset antal pladser, for at jeg kan nå rundt til alle.
Du kan booke din plads her >>>
Kærlig hilsen
Kirk Karlshøj
Facilitator I groove dance med speciale I feminin energi